زندگی در یک محیط بدون درهم و برهمی می تواند استرس را کاهش دهد و بهره وری را بهبود بخشد. اگر وقتتان کم است، این تکنیک‌های تمیز کردن سریع به شما کمک می‌کند تا خانه‌ای تمیز و منظم بدون صرف ساعت‌ها برای تمیز کردن داشته باشید.
ترفندهای پاکسازی صرفه جویی در زمان
هنگامی که صحبت از حفظ یک خانه تمیز می شود، ترفندهای تمیز کردن زمان صرفه جویی می کنند می توانند بازی را تغییر دهند. با گنجاندن روش‌های تمیز کردن کارآمد در روال خود، می‌توانید در کمترین زمان با به هم ریختگی و آشفتگی مقابله کنید.
1. تفرقه بینداز و غلبه کن
با تقسیم وظایف نظافت خود به بخش های کوچکتر و قابل مدیریت شروع کنید. در یک زمان روی یک منطقه تمرکز کنید، مانند یک اتاق یک نفره یا دسته خاصی از اقلام، برای جلوگیری از احساس خستگی.
2. یک تایمر تنظیم کنید
خود را به چالش بکشید تا در یک بازه زمانی خاص تمیز و تمیز کنید. تنظیم یک تایمر به شما کمک می کند متمرکز بمانید و از منحرف شدن جلوگیری کنید.
3. 10 دقیقه مرتب کردن
هر روز 10 دقیقه برای مرتب کردن سریع قسمت های مشترک مانند اتاق نشیمن، آشپزخانه یا ورودی اختصاص دهید. یکنواختی برای حفظ محیطی عاری از به هم ریختگی کلیدی است.
تکنیک های تمیز کردن خانه
در کنار تکنیک‌های تمیز کردن سریع، استفاده از تکنیک‌های تمیز کردن خانه می‌تواند یک فضای زندگی هماهنگ و آرام ایجاد کند. با اجرای این روش های پاکسازی محیطی دلپذیر و با طراوت ایجاد کنید.
1. انتشار آروماتراپی
از روغن های ضروری و پخش کننده برای پخش رایحه های با طراوت در سراسر خانه خود استفاده کنید. رایحه درمانی می تواند به ایجاد فضایی آرام و از بین بردن هر گونه بوهای ماندگار کمک کند.
2. انرژی را پاک کنید
مریم گلی را بسوزانید یا از پالو سانتو برای پاک کردن انرژی منفی از خانه خود استفاده کنید. این تمرین قدیمی می تواند حس تعادل و خلوص را به فضای زندگی شما بیاورد.
3. ویندوز را برای هوای تازه باز کنید
با باز کردن پنجره ها و اجازه دادن به نور طبیعی اجازه دهید هوای تازه به گردش درآید. هوای تازه می تواند خانه شما را احیا کند و به فضایی تمیز و دلپذیر کمک کند.